Počet kcal v potravinách

19. duben 2010 | 14.25 | rubrika: Snažím se hubnout

Zatím uvádím jen ty potraviny a nápoje, které jsem si už sama otestovala.

(nebo vypočítala)

2x vejce - 160 kcal

1krajíc obyčejného chleba - 112 kcal

1houska

žádné komentáře | přidat komentář | hodnocení 2.3 (10x) | přečteno: 2.368x

Hubnu aneb jak si vedu

19. duben 2010 | 13.32 | rubrika: Snažím se hubnout

kj

Včera jsem slušně obstála příjem kalorií. K mým "běžným" - tedy kolem 3 000, někdy dokonce 4 000/den, jsem se nepřiblížila ani omylem.
 

2x

komentáře (1) | přidat komentář | hodnocení 2 (1x) | přečteno: 123x

Začínám hubnout

18. duben 2010 | 10.30 | rubrika: Snažím se hubnout

1Od druhého porodu jsem už hubla mockrát. Bohužel, jsem tvor žravý a tudíž omezování je pro mě hrob. Dieta skončila vždycky dříve, než se vůbec mohla projevit

Od čtvrtka 15. dubna 2010 jsem najela

komentáře (2) | přidat komentář | hodnocení 0.00 (0x) | přečteno: 95x